肝不好，身体会发出哪些信号？揭秘肝脏疾病的常见症状

导语：肝脏是人体的重要器官，负责代谢、解毒、储存能量等多种功能，由于生活节奏加快、工作压力增大，肝脏疾病的发生率逐年上升，肝不好会有哪些症状呢？本文将为您详细解析肝脏疾病的常见症状，帮助您及早发现并预防肝脏疾病。

什么是肝脏疾病？

肝脏疾病是指由病毒、酒精、药物、自身免疫等多种因素引起的肝脏结构和功能的异常，常见的肝脏疾病包括肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等。

肝不好，身体会发出哪些信号？

1、乏力、疲倦

肝脏疾病早期，患者常常会出现乏力、疲倦的症状，这是因为肝脏功能受损，无法正常代谢能量，导致人体能量供应不足。

2、肚子胀、食欲不振

肝脏疾病会导致肝脏体积增大，压迫胃肠道，引起肚子胀、食欲不振等症状，肝脏功能受损还会影响胆汁分泌，导致消化不良。

3、皮肤和眼睛发黄

肝脏具有解毒功能，能够将体内的毒素转化为无害物质，当肝脏功能受损时，毒素无法正常代谢，会导致皮肤和眼睛发黄，这种现象称为黄疸。

4、腹部疼痛

肝脏疾病患者常常会出现腹部疼痛，疼痛部位多位于右上腹部，疼痛程度因人而异，轻者可忍受，重者则可能导致剧痛。

5、脸部、颈部、胸部出现蜘蛛痣

蜘蛛痣是一种常见的肝脏疾病症状，表现为脸部、颈部、胸部等部位的皮肤出现红色或紫红色小血管瘤，这是由于肝脏功能受损，导致激素代谢紊乱所致。

6、月经不调

肝脏疾病会影响激素代谢，导致女性月经不调，如月经量增多、经期延长等。

7、脸部、手部出现黑斑

肝脏疾病患者常常会出现脸部、手部等部位的皮肤出现黑斑，这种现象称为肝斑，这是由于肝脏功能受损，导致体内黑色素代谢紊乱所致。

8、恶心、呕吐

肝脏疾病会导致胆汁分泌异常，引起恶心、呕吐等症状。

9、肌肉疼痛、关节疼痛

肝脏疾病会影响激素代谢，导致肌肉疼痛、关节疼痛等症状。

10、皮肤瘙痒

肝脏疾病患者常常会出现皮肤瘙痒的症状，这是由于肝脏功能受损，无法正常代谢胆红素所致。

如何预防肝脏疾病？

1、健康饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。

2、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会损害肝脏，应尽量避免。

3、规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。

4、适量运动：加强体育锻炼，提高身体素质。

5、定期体检：定期进行肝脏功能检查，及早发现并治疗肝脏疾病。

肝脏疾病是一种常见的疾病，早期症状不明显，容易被忽视，了解肝脏疾病的常见症状，有助于我们及早发现并预防肝脏疾病，在生活中，我们要养成良好的生活习惯，关注自己的身体状况，关爱肝脏健康。